No Brasil, somos privilegiados com uma incrível variedade de frutas, e uma das maravilhas de nosso país é a possibilidade de desfrutar de frutas frescas durante todo o ano.
Você sabia que as frutas desempenharam papéis simbólicos e culturais em diversas sociedades ao longo da história?
Os significados atribuídos às frutas variam de culturas, refletindo crenças religiosas, mitologia, tradições e superstições locais.
Confira a fruta do mês do seu aniversário e o significado por trás dela:
JANEIRO – CARAMBOLA fruta do mês
A carambola é o fruto da caramboleira, uma planta pertencente à família Oxalidaceae, originária da região tropical da Ásia.
A fruta de sabor agridoce possui um formato peculiar, quando cortada em seção transversal, assemelha-se a uma estrela.
A cor varia do verde ao amarelo, dependendo do grau de maturação.
Em algumas partes do mundo, a carambola é vista como um símbolo de sorte e prosperidade.
FEVEREIRO – AMEIXA
A ameixa, da espécie Prunus domestica, é cultivada há milhares de anos em regiões que hoje incluem a Geórgia, Armênia e Irã, onde se acredita terem sido os primeiros locais de cultivo.
As ameixas são ricas em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes, que podem proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Simboliza perseverança e a flor também representa beleza, pureza e a transitoriedade da vida.fruta do mês
MARÇO – ABACATE
O abacateiro (Persea americana) é uma árvore originada do México e naturalizada no Brasil.
O abacate é uma excelente fonte de ácidos graxos monoinsaturados saudáveis, como o ácido oleico, que podem ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue.
A fruta simboliza o amor e a fertilidade. Uma curiosidade: Abacate vem de náhuatl do idioma asteca, que significa testículo.
ABRIL – KIWI
O kiwi é originário do sul da China e ganhou popularidade em todo o mundo após ser cultivada na Nova Zelândia, que também lhe deu o nome “kiwi”, em homenagem ao pássaro kiwi, um ícone do país.
O kiwizeiro é uma trepadeira sem gavinhas (diferente das videiras) com tronco único, folhas grandes com até 20cm, verdes, ovais e bordas serrilhadas.
O cultivo de kiwi no Brasil apresenta cultivares com pouca exigência em frio invernal, que permite seu cultivo nas regiões Sul e Sudeste.
O Kiwi é simbolo de juventude e vitalidade devido à sua cor verde vibrante e alto teor de vitamina C.
fruta do mês
MAIO – MAÇÃ
A maçã é uma fruta originária da região da Ásia Central, onde atualmente se encontram o Cazaquistão e o Quirguistão.
Há evidências científicas quanto ao seu consumo regular estar associado à redução do risco de doenças crônicas, como diabetes tipo 2 e doenças cardíacas.
As maçãs são vistas como um símbolo de conhecimento, sabedoria e fertilidade em muitas culturas.
JUNHO – LARANJA
A laranja pertence ao gênero Citrus e é uma das frutas cítricas mais cultivadas em todo o mundo.
Seu cultivo iniciou-se há cerca de 7000 anos, na China e suas sementes chegaram ao Brasil por volta do ano 1530. fruta do mês
A laranja simboliza alegria, generosidade e abundância.
JULHO – TANGERINA
A tangerina também faz parte da família Citrus e é considerada uma variedade de laranja.
Ela ganhou seu nome devido ao fato de ter sido trazida para o Ocidente através do porto de Tânger, no Marrocos, no início do século XIX.
Esta fruta contêm antioxidantes, como flavonoides, que auxiliam na proteção das células contra danos causados por radicais livres.
São frequentemente associadas à boa sorte, prosperidade e fortuna, especialmente durante as festividades do Ano Novo Chinês.
AGOSTO – MORANGO
O morango é um fruto carnoso e suculento que se desenvolve a partir do ovário da flor da planta de morango (Fragaria x ananassa).
É comumente consumido como uma fruta fresca ou usada em diversas preparações culinárias, como sobremesas, geleias e sucos.
O Brasil produz morangos durante todo o ano, graças à diversidade de climas e ao uso de técnicas modernas de cultivo.
Os morangos estão ligados ao amor e à paixão, sendo associado ao dia dos namorados em muitos países.
SETEMBRO – UVA
O cultivo de uvas e a produção de vinho têm uma longa história, datando de civilizações antigas, como a babilônica e a egípcia.
O consumo de uvas pode promover a saúde do coração, melhorar a função cognitiva e contribuir para a saúde da pele.
As uvas estão associadas à prosperidade, saúde, e muitas celebrações.
OUTUBRO – PÊSSEGO
O pêssego (Prunus persica) é originário do noroeste da China, onde era conhecido como “tao”.
Foi introduzido em 1532 por Martim Afonso de Sousa que trouxe mudas da ilha da Madeira e as plantou na capitania de São Vicente, atual estado de São Paulo.
A fruta contém fibras dietéticas que favorecem a digestão e ajudam na regulação dos níveis de açúcar no sangue.
Simbolizam longevidaqde, imortalidade e proteção contra o mal em algumas culturas.
NOVEMBRO – ABACAXI
O abacaxi é uma planta tropical que tem uma longa história de cultivo pelos povos indígenas da América do Sul.
Ele contém bromelina, uma enzima que pode auxiliar na digestão, reduzir a inflamação e aliviar dores musculares. fruta do mês
Além disso, o consumo da fruta ajuda a combater o estresse e possui efeitos positivos na saúde mental humana.
As vitaminas B1 e B3 da fruta diminuem a fadiga, o cansaço mental e favorecem o sistema nervoso, oferecendo maior qualidade de vida.
O abacaxi simboliza elegância, status e hospitalidade. Nos Estados Unidos e na Europa, é comum ver o abacaxi em portões de casas e principalmente hotéis, muitas vezes com a palavra welcome.
DEZEMBRO – FRAMBOESA
As framboesas pertencem ao gênero Rubus e são parentes das amoras e morangos. Elas têm sido cultivadas desde a antiguidade em regiões montanhosas da Ásia.
Elas contêm vitaminas e minerais essenciais, como o folato, que é importante para a saúde das mulheres grávidas. São apreciadas como lanches saudáveis, tanto frescas quanto congeladas.
Essas frutas são associadas à doçura e à gratidão, sendo símbolos de generosidade.
